Spinat-Tomaten Omelett – Perfekt für Zwischendurch

Zugegeben, auch bei uns kommt das Frühstück oftmals zu kurz. Trotzdem halten wir die erste Mahlzeit für äußerst wichtig und kneifen uns immer wieder selbst, um uns daran zu erinnern. Insbesondere auch deshalb, weil der schnelle Muffin oder Donut natürlich nichts mit einem gesunden Frühstück gemein haben. Aus diesem Grund…

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Apfel-Mohn Kuchen – Unwiderstehlicher Genuss

Mohn punktet nicht nur durch seinen tollen Geschmack, sondern ist auch noch richtig gesund. So weist Mohn einen hohen Gehalt an Magnesium, Kalzium, Kalium und Eisen auf und enthält außerdem noch zwei essenzielle Aminosäuren. Auch wer Kinder hat, braucht keine Angst zu haben. Die angebotenen Mohnsorten…

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Spinat-Gorgonzola Risotto – Besonders cremig & würzig

Risotto ist ein Reisgericht, das der norditalienischen Küche entspringt und nicht gerade dafür bekannt ist, besonders einfach oder schnell zubereitet zu sein. Wer aber etwas Geduld mitbringt und sich auf das Prozedere einlässt, wird mit einem cremigen und aromatischen Essen belohnt, in das man sich am liebsten reinlegen möchte.

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5 Tage zuvor

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